Comment prendre soin de soi quand il fait froid ?

Prendre soin de soi quand il fait froid

Le froid commence à s’installer et les premiers tiraillements apparaissent. Votre tête, votre corps, ainsi que votre moral vont être malmenés. Il ne manque plus que le rhume et vous restez couchés sous votre couette ! Grâce à des gestes simples, vous pourrez avoir bonne mine durant l’hiver. Il n’est pas si compliqué de prendre soin de soi quand il fait froid. Suivez le guide !

Faut-il vraiment fêter Halloween avec les enfants ?

Fêter Halloween avec les enfants

Le 31 octobre, vous ne pouvez pas l’éviter, c’est Halloween ! Bonbons, costumes, et même maquillage, vos enfants vous ont sûrement réclamé tout le nécessaire pour le grand jour ! Cette fête, pourtant, n’est pas encore très appréciée par les Français qui la jugent trop commerciale et trop macabre ! Mais d’ailleurs, n’y a-t-il pas de danger à fêter Halloween avec les enfants ? Est-ce que cela les terrifie vraiment ? 

Bien-être : comment se sentir mieux au travail ?

Se sentir mieux au travail

Aimer son travail et y aller en sifflotant ? Peu de personnes connaissent ce bonheur-là. Pourtant, pour la plupart, vous passez autant de temps au travail que chez vous. Pour éviter les coups de blues, voir le burn-out, apprenez à vous sentir mieux au travail pour retrouver un peu de bien-être.